Starostlivosť o vlasy: Ako na rast vlasov a zdravé vlasy?

Túžite po zdravých a krásnych vlasoch? Poradíme vám, ako takých vlasov dosiahnuť. Dozviete sa, aká je správna starostlivosť o vlasy, čo pri starostlivosti rozhodne nerobiť a aké prípravky na vlasy používať, aby vlasy rýchlejšie rástli. Chcete poznať pár jednoduchých trikov, vďaka ktorým môžete podporiť rast vlasov? Hľadáte vhodný šampón podporujúci ich rast? Prečítajte si náš článok.

Ako správne umývať vlasy

Ak chcete, aby vaše vlasy boli zdravé, krásne a vyživené, musíte sa o ne predovšetkým správne starať. Starostlivosť o vlasy rozhodne neznamená to, že vlasy raz týždenne umyjete a vyfénujete. Pre zdravé krásne vlasy musíte urobiť o niečo viac.

Predovšetkým ženy s veľmi dlhými vlasmi by vždy pred umývaním vlasov mali použiť kefu (ideálne tangle teezer) a svoju hrivu dôkladne rozčesať. Ako vlasy umývať? Vlasy si umyvajte teplou vodou, šampón najskôr dajte do dlane a potom rozotrite do vlasov. Masírujte pokožku hlavy, nepoužívajte pri umývaní nechty, ale skôr bruška prstov. Vlasy opláchnite a znovu naneste šampón. Vlasy aj po druhom umytí šampónom opláchnite, zľahka z nich vyžmýkajte vodu a jemne vysušte uterákom.

Potom použite kondicionér alebo masku na vlasy. Pozor, kondicionér ani masku nie je potrebné nanášať na vrchnú časť hlavy. Tu sú vlasy zdravé a akurát by sa po nanesení kondicionéra viac mastili. Kondicionér nechajte chvíľu pôsobiť a potom vlasy opäť opláchnite. Nedrhnite ich uterákom, radšej ich do neho zabaľte.

Fénovanie, kulmovanie a žehlenie vlasov

Nie je zdravé chodiť spať s mokrými vlasmi a vlasovou pokožkou. Štúdie dokazujú, že je pre vlasy oveľa lepšie ich fénovať. Ak chcete umývať zdravé vlasy, nevystavujte ich prílišnej horúčave. Horúci vzduch vlasy vysušuje a tie sa potom lámu. Pokiaľ teda vlasy fénujete, nefénujte ich na najvyššiu teplotu. Radšej ich fúkajte pomaly. Opatrne zaobchádzajte s kulmou aj žehličkou a používajte ochranu vlasov pred teplom, napríklad vo forme spreja.

Šampón podporujúci rast vlasov

Každému človeku vyrastú vlasy za mesiac asi o 1-1,5 cm. To znamená, že za rok vyrastú asi o 15 cm. Radi by ste rast svojich vlasov   nejako podporili? Vyskúšať môžete napríklad šampón na rast vlasov. Vždy ho nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom opláchnite teplou (nie horúcou) vodou.

Súčasťou šampónu na rast vlasov môže byť kofeín, ktorý podporuje a stimuluje ich rast, biotín, keratín či napríklad ženšen, ktorý tiež napomáha ich rastu. Panthenol zase zadržiava vo vlasoch vlhkosť a pozitívne rast vlasov ovplyvňuje napríklad aj zinok. V šampóne môže byť aj šťava zo aloe vera alebo extrakt zo žihľavy.

Domáca maska na vlasy

Ako urýchliť rast vlasov a neutratiť zbytočne veľa peňazí? Vyskúšajte domácu masku z vaječných žĺtkov. Ako na to? Do dvoch žĺtkov pridajte dve polievkové lyžice olivového oleja, prípadne aj trochu škorice. Pre lepšiu konzistenciu môžete ešte pridať trochu vody a potom už iba stačí zmes naniesť na vlasy a nechať pôsobiť asi 20 minút. Nakoniec vlasy opláchnite a umyte šampónom ako obvykle.

Ďalšie tipy, ako podporiť rast vlasov

Čo urobiť pre rýchly rast vlasov? Po čom naozaj rastú vlasy?Ak si kladiete tieto a podobné otázky, máme pre vás dobrú správu. Existuje niekoľko jednoduchých trikov, ktoré môžete vyskúšať. Začnite užívať vitamíny, ktoré podporia rast vašich vlasov. Na trhu ich existuje nepreberné množstvo. Ďalej potom prekrvte pokožku hlavy. Použite prípravky na vlasy s kofeínom, ktoré dokážu pokožku prekrviť alebo skúste o trochu studenšiu sprchu. Taktiež masáž pokožky hlavy a jej prekrvenie môže poslúžiť ako dobrá podpora podpore rastu vlasov.

Aktivátor rastu vlasov

Čo najviac pomáha na rast vlasov? Po čom naozaj rastú vlasy? Ak už ste vyskúšali všetky naše predchádzajúce tipy, a máte pocit, že to bolo bez väčšieho efektu, skúste použiť tzv. aktivátor rastu vlasov. Ten dokáže oživiť vlasové folikuly a tie potom produkujú nové silné vlasy. Aktivátor rastu vlasov taktiež zabráni nadmernému vypadávaniu vlasov a prispeje k regenerácii vlasov.